sábado, 30 de junho de 2012
Europeus de Atletismo 2012: finais de hoje
Hoje vamos ter que apoiar mais uns quantos atletas portugueses em mais duas finais:
- Clarisse Cruz nos 3.000 m obstáculos (às 17:55)
- Yussef el Kalai, Rui Silva e José Rocha nos 10.000 m (às 19:00)
Boa sorte!
Europeus de Atletismo 2012: Patrícia Mamona é de prata
Ontem ganhámos mais uma medalha: Patrícia Mamona "triplo-saltou" para a prata!
Atrás apenas da ucraniana Olha Saladuha que saltou, com a ajuda dos deuses e alcançando a melhor marca mundial do ano, 14,99 m, a Patrícia Mamona saltou para os 14,52 m, estabelecendo um novo recorde nacional!
Parabéns e Obrigada Patrícia :)
sexta-feira, 29 de junho de 2012
Campeonato Europeu de Atletismo IPC 2012
Acabaram ontem os Europeus de Atletismo de Desporto Adaptado e Portugal conseguiu o 19ª lugar, com 9 medalhas (2 de ouro, 3 de prata e 4 de bronze).
Foi uma óptima prestação, a dos atletas nacionais, que dominaram as provas de velocidade masculina, com o Luís Gonçalves a alcançar por duas vezes o ouro!!
Parabéns aos nosso queridos atletas que, em cada campeonato em que participam, elevam bem alto o nome de Portugal :)
- Luís Gonçalves - 400 m - ouro
- Luís Gonçalves - 200 m - ouro
- Firmino Baptista - 100 m - prata
- Nuno Alves - 1.500 m - prata
- estafeta masculina (4 x 100 m) - prata
- Lenine Cunha - salto em comprimento - bronze
- José Rodolfo Alves - 400 m - bronze
- Gabriel Macchi - 5.000 m - bronze
- Carlos Ferreira - 1.500 m - bronze
Se considerarmos que a delegação portuguesa contava com 22 atletas e que 8 saíram medalhados, o saldo é mais do que positivo!
Meias-finais, Euro 2012
A Itália derrubou a Alemanha e, no domingo, defronta a Espanha.
Eu cá já tinha apostado numa final mediterrânica e parece que adivinhei ;)
No domingo espero que a Espanha ganhe: assim Portugal perdeu contra a bi-campeã europeia e campeã mundial..
Cimeira Europeia, 28 e 29 de Junho de 2012
Entrei no carro (depois de ouvir as notícias); liguei o rádio, na Antena 3 (The Diogo Beja Show); estava a pensar que se callhar era importante escrever qualquer coisa sobre a Cimeira Europeia que se iniciou ontem e que pode ser bastante importante para o futuro do Euro (neste momento, qualquer situação que junte ministros dos países europeus é importante para o futuro do Euro..).
Mas depois ouvi o Outra Coisa (do Luís Franco-Bastos - neste momento, o podcast ainda não está disponível) e pensei "ponho isto no meu blog, dá para rir e já está!".
Mas depois li isto, que me apanhou completamente desprevenida:
Mais uma cimeira, mais uma viagem, mais uma voltinha. Certo? Errado. Há agora uma diferença. Enorme. Espanha e Itália adoptaram um discurso de aflição. É altura de encararmos as perguntas difíceis: e se isto der mesmo para o torto? E se o euro acabar? E se no fundo a Alemanha estiver a preparar não a nossa mas a sua saída do euro?
(de Pedro Santos Guerreiro, Jornal de Negócios)
Isto trocaria as voltas a todos nós.. Quer dizer, se calhar não a todos nós, mas àqueles que não estão tão dentro destes assuntos (que julgo ser a maioria e onde eu me incluo).
Assim, é melhor esperar pelo fim da Cimeira e só aí escrever qualquer coisa sobre a Cimeira Europeia que se iniciou ontem e que pode ser bastante importante para o futuro do Euro (neste momento, qualquer situação que junte ministros dos países europeus é importante para o futuro do Euro..).
Europeus de Atletismo 2012: finais de hoje
Às 19:00 triplo-salta a Sara Mamona.
Às 19:20 lança o peso o Marco Fortes.
Vamos desejar um lugar no pódio para os dois: Boa Sorte!
Às 19:20 lança o peso o Marco Fortes.
Vamos desejar um lugar no pódio para os dois: Boa Sorte!
quinta-feira, 28 de junho de 2012
Os surfistas da Caparica
Eu e o João tivemos a nossa primeira experiência de surfistas durante a nossa lua-de-mel no Hawaii.
No regresso a Portugal começámos a frequentar aulas na escola Puro Surf (by the way: recomendo-a a todos que gostam de mar - 2 horas no mar sabem-me tão bem como uma massagem - e que querem praticar algum desporto) e desde aí não temos parado! Até já arrastámos alguns amigos.
Claro que o João já fez mais progressos: é vê-lo a atravessar a rebentação com uma perna atrás das costas e a deslizar pelas ondas.. Os meus bracinhos fraquinhos não me permitem acompanhá-lo para o outside nos dias em que a ondulação está mais difícil. Mas quando está mais fácil, lá vou eu, às vezes agarrada aos pés do professor ;): atravesso a ondulação e apanho umas ondas - já consegui apanhar umas quantas e fazer umas direitas (melhor) e umas esquerdas (não tão bem)..
Só precisava de mais força nestes braços e era verem-me a tornar-me a versão feminina do Saca!
Sábado vamos ter mais uma aula: Yeah!
Portugal, Meias-finais, Euro 2012
Estou :( mas :)
A primeira parte do meu desejo para ontem realizou-se, mas infelizmente a segunda não..
O jogo foi bastante equilibrado (quero ver se a Espanha vai ter assim tanta dificuldade em ganhar na final..).
Portugal portou-se muito bem - temos que estar orgulhosos! Mas, no final, no final ganhou a equipa com mais experiência nestas situações, principalmente ao nível de quem os marcou (veja-se o do Sérgio Ramos).
melhor jogador: João Moutinho, porque correu que se fartou, recuperou bolas que se fartou, dou consistência ao meio campo quando os outros colegas desta área do campo já se estavam a ir a baixo, enfim, foi a "Padeira de Aljubarrota" de ontem ;)
E não podia terminar estes comentários sobre a prestação da selecção nacional no Euro 2012 sem agredecer ao Pepe por, apesar de ter nascido no Brasil, ser português a sério! Para mim, foi o melhor jogador português do Euro 2012 - não passava nada!!
quarta-feira, 27 de junho de 2012
(Desejo do dia) Espanha-Portugal, Meias-finais, Euro 2012
Desejo do dia: Quando o árbitro der o apito final, sentir que os nossos jogadores deram tudo por tudo! E, já agora, olhar para o canto superior direito / esquerdo (depende do canal) e ver que Portugal ganhou e está na final do Euro 2012.
segunda-feira, 25 de junho de 2012
Meias-finais, Euro 2012
A Portugal junta-se a Espanha - vamos ver no que é que dá!
Na outra meia-final, a Alemanha de um lado e a Itália do outro.
Os jogos são já na quarta e na quinta, respectivamente, e nós cá estaremos a desejar o melhor para a nossa querida selecção!
Na outra meia-final, a Alemanha de um lado e a Itália do outro.
Os jogos são já na quarta e na quinta, respectivamente, e nós cá estaremos a desejar o melhor para a nossa querida selecção!
domingo, 24 de junho de 2012
Convites, Festa 1 ano de casamento
Entrega dos convites da festa de 1 ano de casamento iniciada!
São assim, lindos:
Podem aprender a fazer estes envelopes de papel em:
Fim-de-semana rumo ao Norte
Fim-de-semana de S. João! Fim-de-semana rumo ao Norte.
Não há festas das quais goste mais do que as dos Santos Populares :)
As pessoas na rua.
O à-vontade. O não haver desconhecidos.
Fomos em família até Braga.
Para o João, foi a primeira festa de S. João (e parece-me que é para repetir..).
Durante a tarde, demos um passeio pelo centro da cidade para ver as decorações (e já havia festa)
e começámo-nos a preparar para a noite: comprámos martelos e alho-porro e distribuímos as primeiras marteladas e "cheirosadas"!
A noite foi bastante divertida e, para mim que não pude aproveitar o Sto. António em Lisboa, serviu para a desforra e mais um bocadinho!
Não há festas das quais goste mais do que as dos Santos Populares :)
As pessoas na rua.
O à-vontade. O não haver desconhecidos.
Fomos em família até Braga.
Para o João, foi a primeira festa de S. João (e parece-me que é para repetir..).
Durante a tarde, demos um passeio pelo centro da cidade para ver as decorações (e já havia festa)
e começámo-nos a preparar para a noite: comprámos martelos e alho-porro e distribuímos as primeiras marteladas e "cheirosadas"!
A noite foi bastante divertida e, para mim que não pude aproveitar o Sto. António em Lisboa, serviu para a desforra e mais um bocadinho!
sábado, 23 de junho de 2012
Sushi Time!
Ontem à noite: Sushi Time! (literalmente)
Eu e o João adoramos sushi, tradicional ou de fusão, tanto faz.
Mas há japas e japas!
Há boas e más experiências.. e depois há óptimas experiências: como a que o Sushi Time nos proporciona.
Eu e o João achamos que é o japa com melhor relação preço/qualidade de todos os que já experimentámos: o rodízio é 23,95€ sem bebidas e a qualidade.. mamma mia!, ou melhor おやおや!
Os chefs conseguem sempre surpreender-nos com novas ideias, novas misturas de sabores que nos deixam SEMPRE extasiados!!
Sushi Time & eu & João = uma relação muito feliz :)
Emissoras de rádio a sério não há muitas..
Não percebo porque é que os carros onde eu ando precisam de ter 6 botões para escolher 6 emissoras de rádio.. ("não habia nexexidade!")
Passo a explicar:
- odeio ouvir publicidade a cada 3 músicas (só este argumento exclui quase todas as emissoras)
- não gosto de locutores que têm gostos diferentes dos meus e por isso, têm conversas/discursos que não aprecio
- adoro emissoras que apostam em (nova) música portuguesa
- adoro emissoras que passam música que eu gosto
- gosto de emissoras que apostam em públicos diferentes e, por isso, apresentam um diverso leque de programas
- adoro emissoras inovadoras, que nunca se cansam de fazer coisas novas e diferentes (daqueles que "imitam" os outros também há muitas..é mais fácil..)
Ora, face a tudo isto, só me resta uma única hipótese: ANTENA 3! (que além do mais, é de todos nós!)
É a minha companhia no carro (sempre), em casa (quando me apetece) e no trabalho (quando preciso) :)
quinta-feira, 21 de junho de 2012
Portugal, Quartos-de-final, Euro 2012
Bandeiras.
Cachecóis.
Caras pintadas.
E valeu muito a pena!
Cachecóis.
Caras pintadas.
E valeu muito a pena!
Buzinadelas!
Vuvuzelas!
Rateres!
melhor jogador: Cristiano Ronaldo, pelo golo, pela vontade e energia inesgotável para fazer a diferença!
melhor momento: o do golo, que veio confirmar a superioridade de Portugal :)
República Checa - Portugal, Quartos-de-final, Euro 2012
É hoje!
Marcamos encontro às 18:45 em frente a todas as televisões de Portugal.
Vamos manter o pensamento positivo do início ao fim, ok?
E vamos gritar muito até perder a voz - pelo nosso país!
Marcamos encontro às 18:45 em frente a todas as televisões de Portugal.
Vamos manter o pensamento positivo do início ao fim, ok?
E vamos gritar muito até perder a voz - pelo nosso país!
quarta-feira, 20 de junho de 2012
Drenagem linfática
Hoje “entreguei o meu corpo” às maravilhosas mãos da Marta (Dina Nunes Cabeleireiros).
Foi uma hora e meia de chorar por mais!
O objectivo: eliminar excesso de líquido e toxinas acumuladas através de drenagem linfática. Além disso, estas massagens permitem que perca uns quantos centímetros e o efeito casca de laranja nas pernocas, no rabiosque e na barriga! É, portanto, um 2 em 1 espectacular!
O ideal é fazer 2 sessões por semana e, no mínimo, um total de 10 sessões.
No final, comunico os resultados.
Os últimos dias no Ministério da Educação e Ciência
Os últimos dias no Ministério da Educação e Ciência têm sido bastante produtivos!
- Vagas para o Ensino Superior
Finalmente congela-se e diminui-se o número de vagas para o Ensino Superior (dependendo dos cursos).
Algo que parece tão simples aos olhos de todos nós e que já era falado há tantos anos.. mas pelo visto é difícil (os interesses devem ser imensos..), só agora é que foi tomada a decisão!
- Mudança na forma de atribuição das bolsas de estudo
A partir de agora, o mérito também conta!
É por isso que se chamam "bolsas de estudo" e não "bolsas para andar a fingir que se estuda e a gastar dinheiro aos contribuintes".
Penso que este é um passo muito bem dado!
Agora só falta que tudo o que se preenche no formulário de pedido de bolsa seja efectivamente verdade..mas esse é um passo muito mais difícil: é preciso uma mudança de mentalidade / atitude!
Parabéns Ministro Nuno Crato.
Algumas frases deste Ministro que nos devem deixar, a nós portugueses, bastante orgulhosos:
- "A maior dívida que um país pode gerar é a perpétua da ignorância"
- "Apostar na excelência para ganhar o futuro"
terça-feira, 19 de junho de 2012
Joshua Ledet, "When a man loves a woman", American Idol
Estava aqui a actualizar o blog com a FoxLife como plano e som de fundo, quando isto começou..parei tudo! não consegui teclar, nem desviar o olhar, nem ouvir o ruído de fundo da rua..
Vale MUITO a pena clicar, mesmo para quem, que como eu, torce o nariz só de ler o título da música..
Fase de grupos, Euro 2012
A fase de grupos do Euro 2012 terminou.
Até agora só assisti a dois jogos + 2 min. de Portugal. E isto foi o que eu vi:
- Alemanha vs. Portugal
melhor jogador: Coentrão, pela raça e pelas "arrancadas"
melhor momento: depois golo alemão, tínhamos que marcar também. O Paulo Bento fez substituições importantes: as entradas do Varela e do Nélson Oliveira e a mudança do Nani / Cristiano Ronaldo para o centro; que deram maior poder atacante à equipa, mas infelizmente não foi suficiente para mudar o resultado.
- Dinamarca vs. Portugal
melhor jogador: (para mim que só vi os últimos 2 minutos) Varela, pelo golo decisivo
melhor momento: os últimos 2 minutos.. q bem que souberam!
- Portugal vs. Holanda
melhor jogador: Cristiano Ronaldo, pelos dois golos, pelas jogadas fabulosas; por ser português e o melhor do mundo!
melhor momento: a certeza da passagem aos quartos-de-final após uma exibição maravilhosa como equipa coesa e "raçuda".
Para os quartos-de-final passaram, além do nosso Portugal, a República Checa, a Grécia (que deixou para trás a favorita do grupo, a Rússia), a Alemanha, a Espanha, a Itália, a Inglaterra e a França.
Mesinhas de cabeceira
Tenho andado com vontade de mudar de mesa de cabeceira..
Hoje andei a vasculhar na internet e encontrei estas da Kartell (só lhes conhecia as cadeiras e os sofás):
Adorei! São mesmo a minha cara!
Só faço anos em Novembro e o Natal é só em Dezembro, mas quem sabe??
Praia = cabelos secos?
Se tivermos os cuidados adequados: não!
Aproveitei a ida ao cabeleireiro no sábado de manhã para comprar uns produtos da gama solar da Kérastase.
Tenho ido à praia quase todos os fins de semana, para tentar "apanhar umas ondas", e o meu cabelo já estava a ficar bastante seco / desidratado. A chegada do Verão, com o aumento das idas à praia, não iria ajudar, por isso tinha mesmo que fazer qualquer coisa.
No domingo utilizei logo o champoo e o condicionar (esqueci-me de colocar o Voile Protecteur - para cabelos pintados - enquanto estive na praia..) e.. tcharan: o meu cabelo já não é o mesmo!
Utilizar produtos de boa qualidade faz toda a diferença e a Dina só dá bons conselhos!
Os produtos solares da Kérastase protegem e reparam os fios de cabelo expostos ao sol e hidratam-nos, tornam-nos mais resistentes.
segunda-feira, 18 de junho de 2012
Portugal, fase de grupos, Euro 2012
Bom dia Portugal!!
Ontem, graças à força de um país - o nosso -, houve festa em Kharkiv e em todas as casas portuguesas: a Selecção Nacional de futebol passou aos quartos-de-final do Euro 2012 :) :) :)
Lá teremos que ficar por terras polacas mais uns quantos dias e ganhar mais 3 jogos!
quinta-feira, 14 de junho de 2012
Preparação para o baptizado da boneca L.
Hoje: sobrancelhas - check!
Amanhã: unhas
Sábado logo de manhãzinha: cabelo e maquilhagem
Tudo para o baptizado da boneca L.
Gosto tanto destas preparações :) E esta é por uma óptima causa!
quarta-feira, 13 de junho de 2012
Cupcakes para o aniversário da boneca L.
(Tal como prometido, se bem que com 2 dias de atraso..)
E estas foram as receitas que segui:
Este foi o resultado de várias horas na cozinha (com a ajuda preciosa da Bimby):
E estas foram as receitas que segui:
- Para os cupcakes de limão com cobertura de chocolate branco:
(substituí o chocolate negro pelo chocolate branco para a cobertura, mas acho que fica melhor se o açúcar for em pó)
- Para os cupcakes de brownie com cobertura de morango:
- Para os cupcakes de cenoura com cobertura de chocolate e iogurte:
Para a próxima tenho mesmo que comprar aquelas formas específicas para cupcakes.
Ah! E a boneca L. adorou a festa! Estava tão feliz! :)
Coisas que me deixam furibunda!
Que Portugal esteja a ganhar 2-0 e alguém diga: "Ainda vamos perder.."
Que pessimismo é este que caracteriza tantos portugueses?
E acreditar no melhor? E acreditar que conseguimos? Não era bem melhor?
Que pessimismo é este que caracteriza tantos portugueses?
E acreditar no melhor? E acreditar que conseguimos? Não era bem melhor?
Portugal-Dinamarca, Euro 2012
Hoje Portugal vai entrar em campo para vencer! (só pode!)
Às 18:00, bem no início da segunda parte, espero já estar no sofá cá de casa.. Até lá (a partir das 17:00, ou até mais cedo) sofro na cadeira do trabalho - é que Sto. António só é padroeiro de Lisboa e há quem tenha que trabalhar hoje!!
terça-feira, 12 de junho de 2012
"Nenhum Olhar", José Luís Peixoto
Oh José Luís Peixoto,
A descrição da morte de um dos irmãos gémeos pelo outro irmão gémeo era escusada - de tão bem escrita que está!
.. fez-me pensar em coisas nas quais não gosto mesmo nada de pensar!
sábado, 9 de junho de 2012
Euro 2012
A minha opinião em relação ao futebol é “uma faca de dois legumes”.
Por um lado, gosto de ver futebol desde que me lembro, de perceber as tácticas e de tentar adivinhar as substituições.
Por outro lado, toda a corrupção, as dívidas ao fisco, os balúrdios que são gastos (como o que a Selecção Nacional vai gastar durante o Euro 2012), a sobrevalorização deste desporto em relação a todos "os outros" (quando ainda por cima ganhamos títulos nesses "outros" desportos e não no futebol).. blhec!
Ainda assim, se se tratar do Sporting ou da Selecção, não consigo evitar que o pêndulo tenda para a lado da paixão e não da razão!
A caminhada de Portugal no Euro 2012 começa daqui a pouco.
O aquecimento está feito e os dedos cruzados: apesar de os últimos jogos particulares não nos terem corrido bem, eu acredito!
FORÇA PORTUGAL!!!
By the way, o texto do miúdo está muito bem escrito (até arrepia!), mas esta foto.. sou só eu que acho que a pose do Coentrão é demasiado estranha?
Aniversário da boneca L.
No dia 11, a boneca L. faz 1 ano :)
E está tão bonita e simpática!
Como boa tia que sou (sim, tenho a certeza que sou ;) ) vou passar algumas horas na cozinha: depois mostro o resultado.
sexta-feira, 8 de junho de 2012
"Nenhum Olhar", José Luís Peixoto
Comecei a ler há pouco tempo o “Nenhum Olhar” do José Luís Peixoto.
Este senhor tem uma escrita que é qualquer coisa de deliciosa..
..Estou agarrada pelo mindinho!
quarta-feira, 6 de junho de 2012
Festa 1 ano de casamento
Os preparativos já começaram!
Hoje fomos falar com o Pedro Castelhano.
Queremos ter, da nossa festa de 1 ano de casamento, recordações tão maravilhosas quanto as que temos do dia do “SIM”!
terça-feira, 5 de junho de 2012
O início / The beginning
Hoje parece-me um bom dia para começar um blog!
Porque está calor lá fora..
Porque falta pouco para o pôr-do-sol..
Porque já perguntei ao João como lhe correu o dia..
Porque daqui a pouco é hora de ligar para casa, para os pais..
Adoro a vida!
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